这是分情况的，法律有一些具体规定，以女方争取抚养权为例： 1.孩子在两周岁以下，原则上随母亲生活； 2.孩子在两周岁以上，综合考虑双方的经济条件等因素，主要看孩子一直随哪方生活； 3.孩子在十周岁以上，主要考虑子女意愿。 您可以确定是否符合上述情形，您可以提出更多信息，以便我们能够给予更多可靠的建议。
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对方孩子的抚养权，协商不成可以起诉由法官判决。抚养权的具体判断很大程度上是取决于诉讼时法官对于“哪一方更利于孩子成长”的认定，因此如果想要争取抚养权，建议咨询专业律师收集对自己有利的证据、制定合适的诉讼方案，帮助自己争取孩子的抚养权。离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的利益和双方的具体情况判决。
男方争夺抚养权的，可以提供有男方抚养子女有利于子女成长的证据进行争夺。对应以上条件，男方为争取子女的抚养权，可从以下八个方面准备证据： (1)医疗机构出具的，男方已作绝育手术或丧失生育能力的诊断证明; (2)子女长时间随其生活，对子女的生活及教育倾心关注的证明; (3)对方有其他子女的证明(如户籍上的子女情况); (4)医疗机构出具的另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病的诊断证明; (5)对方有吸毒、赌博、酗酒等恶习，或有虐待等不利于子女身心健康的证明; (6)子女随祖父母单独生活多年，并且祖父母要求且能力帮助照顾外孙子女的证明; (7)十周岁以上的子女要求与父亲生活证明(一般法庭会单独询问); (8)男方有相当强的工作能力及经济收入的证明。
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