只能你先还款后，在找你的朋友索要，保存好转账记录。 1、确实没有偿还能力的，应当与信贷公司进行协商，宽展还款期间或者分期归还。 2、如果信贷公司起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行。 3、法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款。 4、贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。 5、有能力而拒不执行的情况下，涉嫌拒不执行判决、裁定罪。 6、《刑法》第三百一十三条【拒不执行判决、裁定罪】对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金。
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网贷10万还不起，尽可能的还款，将所欠借款还清；被债权人起诉的，做好应诉的准备。如果债务人与网贷平台约定了利息的，只要利息不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，债务人就应予以还款，利息超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，债务人可以主张利息无效。
《民法典》规定网贷10万还不起，可以与债权人协商，延期、分期偿还，或者是以物抵债。根据相关法律规定，若是夫妻共同债务的，应当由双方承担连带责任。
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