如果个人参加养老保险,就应当按照自由职业者参加社会保险的办法执行.自由职业者,只能参加养老保险和医疗保险.养老保险和医疗保险的缴纳,有具体规定:养老保险：带上本人的身份证、失业证和2张1寸照片，到当地的社保中心的营业窗口办理。医疗保险：办完了养老保险手续后，带着上述的材料和办好的养老保险手册，到当地的医保中心的营业窗口办理。按照规定正常缴纳费用就可以了！自由职业者,城镇个体工商户和灵活就业人员参加基本养老保险的缴费基数为当地上年度在岗职工平均工资，缴费比例为20％，其中8％记入个人账户，退休后按企业职工基本养老金计发办法计发基本养老金.医疗保险方面,自由职业者,个体户参保,可以选择只建统筹基金,不建个人帐户,按当地上年度月平均工资的4.2%缴纳基本医疗保险费;也可以选择按当地上年度月平均工资的8%缴纳,建立个人帐户!职工参加医疗保险是单位承担6%,个人承担2%;目前，以个人名义只能办理养老与医疗保险。
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自由职业者如果预算够的话，最好还是以灵活就业身份缴纳职工社保。虽然缴纳的费用更多，但医保报销的比例要更高，退休后也能领到更多养老钱。
自由职业者，只能参加养老保险和医疗保险。自由职业者可以选择携带本人的身份证、户口薄等信息到户口所在地的社保经办机构去缴纳。若是不方便回户籍所在地，可以找社保代缴机构来代缴。
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