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连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟指的就是疲劳驾驶。疲劳驾驶表现为驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。疲劳后继续驾驶车辆，会感到困倦瞌睡，四肢无力，注意力不集中，判断能力下降，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，出现动作迟误或过早，操作停顿或修正时间不当等不安全因素，极易发生道路交通事故。因此，疲劳后严禁驾驶车辆。
开车4个小时未休息的，就属于疲劳驾驶的行为。 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条驾驶机动车不得有下列行为： 1、在车门、车厢没有关好时行车； 2、在机动车驾驶室的前后窗范围内悬挂、放置妨碍驾驶人视线的物品； 3、拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为； 4、下陡坡时熄火或者空档滑行； 5、向道路上抛撒物品； 6、驾驶摩托车手离车把或者在车把上悬挂物品； 7、连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟； 8、在禁止鸣喇叭的区域或者路段鸣喇叭。
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