抚养权变更：一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；（4）有其他正当理由需要变更的。
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根据法律规定，夫妻双方可以通过协商或者诉讼的方式来变更抚养权。 如果离婚后夫妻双方无法就变更抚养关系达成协议，只能通过诉讼途径解决变更抚养关系纠纷。
变更孩子抚养权有以下途径： 1、协议变更。适用于夫妻双方就变更孩子抚养权达成协商的情形； 2、起诉变更，适用于夫妻双方无法就变更抚养权达成协商，而与子女共同生活的一方存在患重病、虐待子女的情形。
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