若我方能证明对方确实存在一些不利于抚养孩子的情况，可以与对方协商变更，若其不同意，我方可以向法院提起变更抚养权的诉讼。但不一定一定会得到支持，必须要有充足的证据证明对方有不利于抚养孩子的情况而我方可以抚养好孩子。以上希望对我方有所帮助。具体须结合案情与证据分析。若有法律需要，可联系我并携带相关证据到我们律所面谈。
针对抚养权归男方但是孩子不是我的, 我能要回抚养权吗，看完你还不没弄清楚，直接和律师在线沟通获得更多帮助！
抚养权在男方,但是孩子一直是女方抚养的话，可以请求另一方负担部分或者全部抚养费。负担子女费用的多少和期限的长短，由双方协商决定;协议不成的，由人民法院根据具体情况判决。
无论是协议离婚还是诉讼离婚，双方在离婚后都还可以变更子女的抚养权。变更子女的抚养权并非只能够通过法院诉讼的方式，双方也是可以协商的。双方如果能够协商一致的话，那么可以签订抚养权变更协议，并且到民政局或者是法院办理备案手续。如果双方无法协商一致的话，那么就只能够向法院起诉。
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