法律意义上的家暴是指一方以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式对另一方实施身体、精神等侵害行为。家暴的认定在法律上比较严格，如果法院认定为构成家暴，那么法院有很大可能判决离婚。同时无过错方可以主张精神损失费以及物质损失费。双方在日常生活中一方若有家暴情形存在，另一方或者家人可以向公安机关报警、申请庇护或向人民法院申请人身安全保护令，来保障受害方的健康。人身安全保护令主要包括以下措施：1.禁止对方实施暴力；2.禁止对方骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属；3.责令对方迁出你的住所；4.实施保护你人身安全的其他措施。能不能离婚或者是想离婚，需要根据男女双方的具体情况来看，看选择哪种离婚方式，看你们之间是否存在可以判离婚的情形等。离婚有两种方式选择，一种方式是双方协议离婚，协商好双方一起去民政局办理相关离婚手续，这种情况是男女双方都同意离婚；另一种方式是去法院提起诉讼离婚，这种情况适用于一方不同意离婚。法院判决离婚的标准是夫妻感情确已破裂，而夫妻感情确已破裂是根据男女双方之间的情况来判定的，主要是判定双方之间是否存在家暴、遗弃、虐待、吸毒、赌博、重婚、坐牢、感情不和分居两年以上、难以治愈的身体缺陷或疾病等情形，法院会根据双方的情况来判定。当然在这个期间男女双方是可以随时协议离婚的。
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家庭生活中存在家庭暴力的，如果夫妻双方感情未破裂的，受害方可以向相关部门或者机构投诉、反映或者求助，如果感情破裂的，可以起诉离婚。 家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。 被施家庭暴力或虐待的一方要求离婚的，可直接向人民法院提出离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应准予离婚。
首先，我们应该尽力确保我们自己和孩子的人身安全。其次如果发生暴力事件，要注意收集证据。受伤妇女应尽快到就近医院就诊，将受伤原因告知医生，并要求医生详细、准确、客观地记录伤情，为进一步司法鉴定创造条件。第三，可以向当地妇联寻求帮助和帮助，维护她们的权利。
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