哪一方想变更孩子抚养权，就由哪一方起诉。最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》：15、离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。 16、一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；（4）有其他正当理由需要变更的。 17、父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。
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离婚协议变更的抚养费另行起诉，有下列情形之一的，父母有能力支付：原抚养费金额不足以维持当地实际生活水平；因子女生病上学，实际需要超过原金额；其他合法理由增加的。
自愿变更子女抚养权协议书应具有以下内容： 1、男女双方姓名等身份信息，被抚养人姓名，性别，现年几周岁，原由男方/女方抚养，变更之后由谁抚养； 2、另一方需每月支付多少抚养费，对孩子享有探望权； 3、约定探望时间及次数：每个星期至少可以探望孩子几次等等。
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