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协商变更抚养权的做法：父母双方共同就变更抚养权等相关事宜进行协商即可。根据相关法律规定，父母双方依法订立协议，要去变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。
变更抚养权可以通过以下方式进行：双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予；一方以起诉方式要求变更。与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响等。具有法定事由的，应予支持变更抚养关系。
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