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离婚可以通过下列方式争取孩子的抚养权： 1.提供医疗机构出具的自己已作绝育手术或丧失生育能力的诊断证明。 2.提供子女长时间随其生活，对子女的生活及教育倾心关注的证明。 3.多与孩子沟通，多关心孩子，因为八周岁以上的孩子判决抚养权时会考虑孩子自己的意愿。 4.提供自己的收入证明以及居住环境、能给孩子提供的生活环境的证明，证明孩子跟随自己更利于孩子健康成长。 5.父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。
离婚争取孩子抚养权的，应当出具自身更有利于子女健康成长的证明材料，因为法院判决抚养权归属的原则是有利于孩子的健康成长，当事人能够自行协商的，按具体协议处理。 1、双方基本条件的取证：包括工作性质、工作环境、收入状况、居住条件、文化程度、性格修养等，通过对双方的基本条件进行比较分析，突出有利因素。 2、双方父母基本条件的取证 3、孩子生活环境方面的取证：如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子人学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。 4、孩子的意见相当重要：一般，法院在处理抚养问题上，会认真听取8周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。
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