我们国家规定的标准工作时间制度是每天工作不超过8小时，每周不超过40小时，同时还应该保证每周至少休息一天（连续不断24小时）。一般公司采取9:00~17:00的工作时间，每天8小时，5天正好40小时，因此每周有两天休息。国家推行的双休日制度也是在此基础上流行的。 但是双休日制度并非我国的强制工作制度，换句话说，用人单位只要不违反标准工作时间制度的要求，就是合法的。而且，至今午饭时间是否应当计入工作时间争议非常大。赞同的人认为午饭是为了工作的延续和质量而吃的，应该计入工作时间；反对的人认为午饭时间是一段自由支配的时间，吃饭是人的生理需求，故不应计入。现在的司法实践中尚不严格要求将午饭时间算成工作时间。
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工作时间一般不包含午休时间。午休，用人单位并没有对员工做出任何的“空间”限制。午休时间员工完全可以休息，外出，且并未给用人单位付出任何劳动。因此，在标准工时下午休不算入工作时间。工作时间具有以下特点：工作时间是劳动者履行劳动义务的时间；工作时间不限于实际工作时间；工作时间是用人单位计发劳动者报酬依据之一；工作时间的长度由法律规定。
中午吃饭时间不算工伤。员工在公司内受伤并非都是工伤，只有工作时间、工作时间前后和工作场所内，因为工作原因遭受事故伤害的以及因为履行职责被暴力伤害的才是工伤。
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