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1、要及时向居委会、妇联组织、工作单位等，寻求帮助或者调解，或者直接向公安机关报警。这样可以在以后进行诉讼时请求公安机关、居委会、妇联组织、工作单位等部门出具相关证明材料，根据《中华人民共和国反家暴法》第十三条明确规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。所以，在遭受家暴时向以上单位进行投诉、反映、求助，其有关单位应当给予被害人以帮助，恰当处理此事。 2、公安机关的出警记录、告诫书。若伤情严重的情况可以进行报警，由公安机关委托进行伤情鉴定。依照法律条款，家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。相比其他而言，公安机关进行的处理的出警记录、告诫书的证明效力相对较高。 3、保留好诊断证明、病例本、医疗费的票据等。若因被实施暴力行为受伤，则一定要及时去正规医院进行治疗，并保留好诊断证明、病例本、医疗费的票据等，特别是正规医院。一方面正规医院出具材料的证明效力会相对高，另一方面也是在病例本等一些材料不慎遗失的情况下可以再次在医院里进行查询和复印。除此之外，在当时尽量对进行拍照，这些间接证据的保留同样有利于证明被家暴的事实。
如果发生了家庭暴力，被家暴方可以通过协议离婚和诉讼离婚进行离婚。如果双方就抚养权和财产分割等达成一致意见的，那么可以到其中一方的婚姻登记处办离婚手续。如果无法达成一致意见的，那么被家暴方可以到法院提起离婚诉讼。
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