如果想争取判处缓刑，开庭时表达自己的认罪和悔过态度，陈述中恳请法院给予从轻减轻处罚。从你的问题描述中判断，目前情况对本人比较有利。只要犯罪嫌疑人真诚表达悔过的意思，请求从轻处罚，法院会给予必要的考虑。如符合法定条件，很有希望获得缓刑。《刑法》规定的缓刑条件：第七十二条【适用条件】对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：（一）犯罪情节较轻；（二）有悔罪表现；（三）没有再犯罪的危险；（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。
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开庭认罪可以作为是否判缓刑的依据，但是能否判缓刑主要还是看被判处什么刑罚。 缓刑的适用条件是，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑： (一)犯罪情节较轻。 (二)有悔罪表现。 (三)没有再犯罪的危险。 (四)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
认罪认罚案件适用速裁程序。速裁程序应当在十日以内作出决定，对可能判处的有期徒刑超过一年的，可以延长至十五日。被告认罪的，审判长应当将被告认罪的诉讼权和法律规定告知被告，并审查其认罪的自愿性和结论结论的真实性和合法性，查明该方是否在场并宣布案件。
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