离婚争取孩子的抚养权，就要能够证明，自己抚养孩子有利于孩子成长，同时最好证明对方抚养孩子不利于孩子成长，如对方有吸毒、赌博、家暴且屡教不改等情况。父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。
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离婚想要争取孩子的抚养权，就要能够证明，自己抚养孩子有利于孩子成长，比如经济收入稳定，能够提供更好的教育环境等。同时最好证明对方抚养孩子不利于孩子成长，如对方有吸毒、赌博、家暴且屡教不改等情况。
离婚争取孩子的抚养权的方法为：1、争取提高自己的基本条件，工资收入、教育程度、工作性质、工作环境、收入状况、居住条件、文化程度、性格修养等；2、争取孩子的同意，法院在处理抚养问题上一般都会认真听取十周岁以上孩子的意见。
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