抚养权纠纷双方应先行协商，协商不能达成一致意见，您可以向男方住所地或者经常居住地的法院提起诉讼。根据“关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见”第三条的解释，子女随一方生活，存在着不利于孩子身心健康成长的情形，则不宜与子女共同生活。 基于您的描述，男方家暴、酗酒、赌博等，明显存在着影响孩子身心健康成长的因素，您可以搜集相对应的证据，以便您取得抚养权。
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抚养权变更纠纷可以请求人民调解委员会进行调解，还可以去法院进行起诉，起诉应当向人民法院递交诉状本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持： （1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； （2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或者有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。
抚养权变更纠纷可以由父母双方先进行协商，协商不成的可以法院诉讼争取。法院判决抚养权案件，对子女抚养问题，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。开庭时可以出示自己更有适合抚养孩子的证据和对方不适合抚养孩子的证据。
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