1、你可以申请法院强制执行抚养费。如果觉得抚养费过低可以起诉追加抚养费，男方的收入证明拿不到，可以求助于法官，请法官去对方单位调取。抚养费最多可以争取到其固定收入的百分之三十，但如果他收入过高，法官可能要适当降低一下。 2、让男方一次性缴纳实际上对你不利，法律也不支持。建议你还是让他一年一交比较合适。
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抚养费能一个月给一次。法律规定，子女抚养费数额的多少和期限的长短，可由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。也就是说，如果双方能够不直接抚养方每月支付一次抚养费的行为达成一致，且支付方式不会影响到孩子的成长，不会影响到不直接抚养费的支付能力，那么不直接抚养方可以一月给付一次抚养费。
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