可以协议离婚或者诉讼离婚，要求抚养权。1，如你已做绝育手术，而男方未做，且男方年龄与女方年龄差距不是很大，则孩子判归你的可能性较大。 2，孩子一直随你生活，如果离婚后改为随父亲生活对其生活习惯改变较大且影响其成长的，孩子判归你可能性较大。 3，比较你们双方的抚养条件，如工作稳定程度、收入情况差距不大的前提下，如果男方对夫妻感情破裂有过错，比如有婚外情等情形，孩子判归你的可能性较大。 4，他有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习等。考虑到他的恶习对孩子成长有不利影响，法院一般会将孩子判归你。 5，如果你们双方均无明显过错，各方面条件都相当，而你更有时间照顾孩子，得到孩子抚养权的可能性就会更大。
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离婚的方式有两种：一种是男女双方均同意，双方共同到婚姻登记机关申请离婚。另一种男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。女方要求离婚男方不同意的应适用诉讼离婚的规定，法院根据是否感情破裂予以判决。男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚： （一）重婚或有配偶者与他人同居的； （二）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的； （三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的； （四）因感情不和分居满二年的； （五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。《民法典》第一千零七十八条【离婚登记】婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。
1、女方提出离婚，男方不同意，女方可以和男方沟通，如果男方不同意是没有条件的，或者是无论女方提出什么方案，男方都不同意，那么这种情况女方可以提出起诉离婚。 2、女方提起离婚诉讼时，可以根据自己的情况准备好相关离婚的，必须的相关证据材料，最基本的包括这个结婚证； 双方的身份证明户口本，如果有小孩的准备小孩的出生证明，如果涉及财产的，那么要有相关的财产证明材料，还有其他根据个案需要的材料。 3、准备好相关的材料之后，需要根据材料和个案本身的具体情况起草好起诉状，然后将材料整理成证据，根据当地的法院规定，去男方所在地的法院提交材料来申请立案。
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