发生劳动争议时，劳动者可以通过调解、仲裁和诉讼等途径维护自身合法权益，其中申请仲裁和提起诉讼要在法律规定的期限内提出。如果超出了期限，自身权益将难以得到法律保护。《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。该时效期间可因法定事由中断或中止，当事人要对中断或中止的事由提供证据予以证明。该条第四款还规定，如果劳动关系一直存在，那么劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的一年仲裁时效期间的限制；但是劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。劳动者对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼。
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劳动者维护自身合法权益的途径主要有： （1）协商处理：劳动者可以与用人单位协商，也可以请工会或第三方共同与用人单位协商，达成和解协议； （2）调解处理：到企业劳动争议调解委员会或者人社部门劳动争议调解申请调解； （3）申请仲裁：不愿调解、调解不成或达成调解协议后未履行的，劳动者可向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁； （4）提起诉讼：对仲裁不服的，保留相关证据材料，去人民法院提起劳动争议诉讼。
在与用人单位发生劳动争议后，劳动者的权益保护可以通过如下方式或途径实现：1、与用人单位协商；2、通过第三方与用人单位调解；3、通过向劳动行政部门投诉举报，纠正单位的违法行为；4、向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁；5、对仲裁结果不服的，可以向法院提起民事诉讼。
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