社保中的养老保险和医疗保险的缴费年限都是按累计计算的，所以在中断5年重新工作时可以不补缴接着缴，也可以由个人补缴后接着缴。养老保险在达到法定退休年龄时累计缴费满15年，就可以领取基本养老金，但是15年是最低缴费档次，今后领的也是最低的养老金，领取养老金的多与少取决于缴费的多与少，缴费年限越长，缴费数额越多，领取的养老金就越多。医疗保险在职时缴费能享受，不缴费不享受，退休后累计缴费满规定年限的可以不再缴费享受终身医疗保险待遇，退休时缴费不足规定年限的要继续缴费到满规定年限或一次性补缴到满规定年限才能不再缴费享受终身医疗保险待遇，医疗保险规定缴费年限各地不同，男25-30年，女20-25年。根据以上情况，在有缴费能力的前提下建议个人补缴中断的5年。
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中断养老保险补交的流程为； 1、由单位出具书面申请向所属社会保险经办机构申请补交； 2、准备好相关职工本人档案或合同书，录用审批表等相关材料； 3、携带公章，到当地社保局填写补交申请表。
社保养老中断之后可以续交，也就是允许断断续续的交。交够十五年即可，只不过以前在单位的时候，单位帮您交当地去年社会平均工资的20%，个人交8%。如果离开原单位现在自己交，就需要交全部的20%。
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