根据最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第15、16、17条的规定，离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持：（１）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（２）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（３）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；（４）有其他正当理由需要变更的。父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。根据您描述的情况，建议您先与孩子父亲协商变更子女抚养关系，若协商不成，可以向法院提起诉讼。
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变更离婚协议书的抚养费应另行起诉。要求增加抚育费有下列情形之一，父或母有给付能力的，应予支持： (1)原定抚育费数额不足以维持当地实际生活水平的; (2)因子女患病、上学，实际需要已超过原定数额的; (3)有其他正当理由应当增加的。
离婚协议的抚养费变更方式有协议变更和诉讼变更。协议变更是指双方对抚养权变更首先是协商一致，然后签订抚养权变更协议。诉讼变更是一方向法院提起抚养权变更的诉讼，法院受理案件后，对案件进行调解和审理。
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