受害人在遭遇这些暴力行为时，最重要的就是要收集相关证据，没有证据，法院是不予立案的。那么，如何进行证据的收集呢，以下进行了简要的罗列：(一)在对方使用暴力时，要尽量让邻居、居民委员会的人知道、或是交予妇联机构进行处理，并将相关的书面记录予以保存，可为以后作为证据使用。(二)向法院提交公安部门的出警记录、询问笔录。出警记录能够证明该案案由、处理结果等内容。询问笔录记录了事件发生的时间、地点、暴力行为的程度以及处理结果等。当事人对于这种证据一般是无法得到的，可以委托律师进行调去、当事人可以直接申请法院进行调取、收集、当事人也可以委托律师到法院的申请调查令进行调查。(三)当事人可以对自己所经历的家庭暴力，进行录音或是录像，这种视听资料属于间接证据的一种，不能直接证明案件的存在，还需要同其他的证据相互印证，该部分证据主要指双方的聊天记录、对方承认家庭暴力的录音、伤害情况的录像等等。(四)医院的一些诊断书或是实施暴力的一方所做出的《保证书》，医院所出具的主要包括x光片或是轻重伤的诊断证明，还包括诊断机构所作出的诊断证明书。
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遇到家庭暴力保护自己的方式如下： 1、受害人有权向所在的居民委员会等基层组织及所在单位申请调解。 2、可向公安机关提出请求，公安机关应当予以制止；对于情节恶劣的，公安机关应当对其给予拘留或罚款的行政处罚。对于构成轻伤以上的，可依法追究其刑事责任。 3、可以向人民法院提起离婚诉讼，并可以要求损害赔偿。 《民法典》第一千零九十一条第三项规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿： （三）实施家庭暴力。 第一千零七十九条第三项规定，有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚： （三）实施家庭暴力； 第一千零四十二条第三款规定，禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。
遇到家庭暴力保护自己： 一、首先要及时向有关机构反映。 二、直接向公安机关报案也是举报家庭暴力问题的重要途径。 三、向法院申请人身安全保护令。
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