法院是靠证据说话，只有以下证据，法院才会支持： （1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； （2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； （3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的； （4）有其他正当理由需要变更的。
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变更抚养权需要以下证据：如对方患有严重疾病或伤残的，需要医疗及医学鉴定部门出具相关的证明材料；与对方的邻居、朋友处请求其出具对方长期不良嗜好的证明，或者请求其出具对方未尽到抚养义务、虐待子女的说明；如经常变更居住地，可向对方租房的房屋所有权人了解其签订租赁合同的情况；如因对方拖欠债权人的债务；经济困难。
变更抚养权的证据： 1、双方基本条件方面：双方经济收入证明、教育程度、家庭成员情况； 2、孩子现在生活的环境情况； 3、孩子个人意见的情况； 4、证明一方未尽到抚养义务或者存在不利于子女成长的因素。根据2021年实施的《民法典》第一千零八十六条的规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
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