可以提起诉讼要求变更抚养权。对两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：（１）已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；（２）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；（３）无其他子女，而另一方有其他子女的；（４）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的;(5)双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑；(6)双方均无明显过错，各方面条件都相当，如果一方思想品质、家庭条件、教科程度更好，取得抚养权的机会更多。
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孩子抚养权起诉方式： 1、孩子若10岁以上，要征求孩子的意见; 2、要收集之前抚养权归属方未尽监护义务的证据，和您这方有利于抚养孩子的证据; 3、写诉状，去对方经常居住地或是户籍所在地的法院立案起诉，要求变更抚养权。
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