离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。 （１）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； （２）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； （３）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的； （４）有其他正当理由需要变更的。
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离婚后可以与对方协商要回抚养权，或者向法院起诉请求变更抚养权。双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予。
1.若孩子在两周岁以下，其一般抚养权归属女方，若女方的条件不符合国家的法律规定，则归属权属于男方。 2.孩子的父母双方抚养孩子的条件基本相同的情况下，双方均要对孩子争夺孩子的抚养权，但孩子从小不与父母生活，而是单独随祖父母或外祖父母共同生活，并且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女的抚养权归属的一个优先考虑条件。 3.孩子的意见最重要。按照法律中的规定来看，要是未成年孩子的年龄在十周岁以上，这个时候法官在离婚的时候处理抚养权问题，就会询问孩子的意见，实际判抚养权归属的时候，往往也是会考虑子女意见的。 4.双方的经济情况，一般要是收入较高的，工作稳定的话，那么这一方，在同等条件下，实际获得孩子的抚养权几率就要比另一方大。
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