抚养孩子的一方可以起诉要求对方抚养一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。 （1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； （2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； （3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。
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小孩抚养权变更需按如下流程办理： 1、赋能达成协商的，可以先协商，只要双方协商一致，则另一方可以拥有子女的抚养权； 2、如果是诉讼变更的，一方应当向人民法院起诉，由人民法院根据调查的事实决定是否同意变更。
离婚后变更抚养权，需要去法院进行诉讼变更。若是属于双方达成一致意见的情形，也需要经过法院确认。变更抚养权后，不直接抚养子女的一方应当承担抚养费。
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