绑架勒索7万元，受害人应及时报警，由公安机关审查立案并通过侦查手段，获取有关证据，抓捕犯罪分子后，依法追究其刑事责任；同时对于犯罪分子所非法获得的赃款予以追回，依法退还受害人。《刑法》第六十四条【犯罪物品的处理】犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还；违禁品和供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。没收的财物和罚金，一律上缴国库，不得挪用和自行处理。
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(一)标题，悔过书的标题通常是在第一行居中写上“悔过书”三个字。 (二)正文，悔过书正文需写明以下一些内容：首先，写清犯错误的基本过程，同时交待出所犯错误的性质、后果及造成的危害性。在叙述事情的过程时，要求要将事件的前因后果叙述清楚。其次，在分析所犯错误的基础上，提出今后改正的决心和改正方案。改正方案要具体可行，以备有关单位和群众的监督执行。 (三)落款，落款要求悔过人写出自己的姓名，并签上日期，需注意的是姓名前一般还需加上“悔过人”三个字。
检讨书可按以下步骤写：1、将检讨书三个字标题居中，再下一行的称谓部分写出检讨书呈报的对象；2、接着在正文部分要先写清楚做出检讨的人的基本信息情况，再对犯错的实际情况作出简要说明，并写出认识到错误并进行改正的决心和行动；3、最后写上落款人与日期即可；4、要注意全文整体态度要诚恳，并保证不会再犯。
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