你好，双方可协商，协商不成，可向法院起诉。
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只有出现与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；虐待子女行为，对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的情况才会变更。
变更孩子的抚养权有两种形式。一种是已离婚的男女双方协议变更，只要父母协商成功并且意见达成一致，直接到法院申请变更就可以。但如果父母双方的意见不能达成一致，一方可以直接去法院进行起诉，来达到变更抚养权的目的，法院会做出合理的判决。
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