双方在日常生活中一方若有家暴情形存在，另一方或者家人可以向公安机关报警、申请庇护或向人民法院申请人身安全保护令，来保障受害方的健康。 人身安全保护令主要包括以下措施： 1、禁止对方实施暴力； 2、禁止对方骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属； 3、责令对方迁出你的住所； 4、实施保护你人身安全的其他措施。
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我国刑法规定，严重的家庭暴力会构成暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意伤害罪、故意杀人罪、侮辱罪等。如果家暴者对共同生活的家庭成员经常打骂、捆绑、冻饿、强迫超体力劳动、限制自由。并且从肉体、精神上实施摧残、折磨行为，情节恶劣的，会构成虐待罪。通常情况下会被判处两年以下的有期徒刑，拘役，或者管制。如果导致被害人重伤、死亡的，那么会被法院判处两年以上七年以下的有期徒刑。
法律上的家暴是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。只要家庭成员一方有上述行为之一的，就可以认定家暴的存在。 《反家庭暴力法》第二条规定，本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
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