双方在日常生活中一方若有家暴情形存在，另一方或者家人可以向公安机关报警、申请庇护或向人民法院申请人身安全保护令，来保障受害方的健康。 人身安全保护令主要包括以下措施： 1、禁止对方实施暴力； 2、禁止对方骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属； 3、责令对方迁出你的住所； 4、实施保护你人身安全的其他措施。
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遭遇家暴的处理方式如下： 首先，一定要及时报警和就诊，报警记录和病历都是将来认定家庭暴力的重要证据。其次，可以向当地居委会、妇联、亲友求助。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，居委会、妇联、派出所均有义务保护受害者。一旦报警，派出所必须出警并进行调查。
如果遭遇了家暴，首先要保证自己及家人的人身安全，避免家暴的再次发生。可以搬离现在的居住环境，防止再次遭受家暴，如果暂时没有办法搬出，再次发生家暴时要第一时间报警、及时就医，并且通过拍照、录像等固定证据。
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