争取孩子抚养权可以通过以下一些因素搜集证据：一是母亲患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；二是母亲有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活的，并对子女健康成长没有不利影响的；三是因其他原因，子女确无法随母方生活的，如母亲的经济能力及生活环境对抚养子女明显不利的，或母亲的品行不端不利于子女成长的，或因违法犯罪被判服刑不可能抚养子女的等等。
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关于离婚后如何拿到孩子抚养权的问题，首先离婚后，子女随哪方生活，如果是让法院判决，一般是根据“有利于子女健康成长”的原则来决定。如果是哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。因此当事人要证明自己适合子女身心健康发展且抚养能力和抚养条件都可以。
离婚后拿到孩子抚养权可以通过协议或者诉讼的方式解决。双方可以先协议确定抚养权归属，协议不成的由法院判决。但是法院判决抚养权归哪一方还要根据具体情况而定。一般不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，按照最有利于未成年子女的原则判决。
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