离婚时抚养权的归属，可以双方协商，一旦协商不成，则需由法院判决。法院判决抚养权归属，一般根据有利于子女成长原则进行：主要考虑以下因素：夫妻双方的学历、工作、收入、年龄、家庭环境、子女的年龄等。离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。10岁以上孩子一般还需要征求孩子意见
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有下列技巧：1.证明孩子跟随自己生活更有利于其健康成长。2.证明孩子更愿意跟随自己生活，因为法院会参考十周岁以上的孩子自己的意愿。3.证明自己已做绝育手术。
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