你想要或者想争取孩子的抚养权的话，可以与对方协商，若是对方不同意，可以就孩子的抚养权问题进行起诉处理，当然你得证明你更有利于孩子的抚养，比如你的经济收入、你的生活环境、文化程度、甚至你的生活习惯都比对方有优势或者证明对方存在家暴、遗弃、吸毒、赌博等过错行为。另外，2岁以下的孩子，法院更偏向于判给女方，因为孩子此时更依赖于母亲。10岁以上的孩子，还需要看孩子的跟随意愿。总之法院判决孩子归谁抚养的问题上坚持的是最利于孩子健康成长的原则。 去法院诉讼离婚需要准备以下资料： 1、三份起诉状； 2、你们双方的身份证明（身份证复印件或户口簿复印件）； 3、你们夫妻双方的结婚证或者婚姻关系证明书（起诉时仅需提供复印件，如果起诉的时候没有结婚证，可以去结婚登记地的民政局开具“结婚登记审查处理表”作为双方婚姻关系证明）； 4、如果要分割财产，应当提供待分割财产的有关资料，比如房屋产权证、银行存款证明等； 5、有小孩的，需要小孩的出生证、户口簿或者常住人口登记卡、社区证明。 带上以上材料，去法院立案，立案后等待通知，积极参加诉讼就可以。
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离婚后，男方可以这样争取孩子的抚养权：1、孩子未满2岁的，男方必须证明女方的情况不适合抚养孩子，只要女方的情况不适合抚养孩子，男方可以取得孩子抚养权；2、孩子已满2岁的，男方应当证明自身的情况最适合抚养孩子，只要男方的情况最有利于孩子成长，男方就可以争取到孩子的抚养权。
可以通过提供下列证据来争取抚养权：1.提供证明自己综合条件优于对方的证据，如收入证明、学历证明。2.提供自己已做绝育手术或者因为其他原因无法生育的医学证明。3.证明对方存在赌博等恶习的证据，如对方因赌博、吸毒被警方予以处罚的书面材料。
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