孩子抚养权争取方法： 1、离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情; 2、如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活; 3、如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子; 4、自己身上有不好习惯的，要及时改正; 5、自己没有工作的，要积极进取，寻找一份收入尚可的工作等等。
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争取孩子的抚养权的条件有：双方的基本条件；孩子的生活环境；孩子的意见。父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。
争夺孩子抚养权的条件是： 1、已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力； 2、无其他子女，而另一方有其他子女； 3、子女与其关系良好，且子女随其生活，对子女成长有利； 4、争夺孩子抚养权的其他条件。
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