变更小孩的抚养权，双方可以协商解决，协商不成的，可通过诉讼解决。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；有其他正当理由需要变更的。
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一般孩子抚养权变更条件有以下几个方面：1、与子女共同生活的一方因重病或残疾而无法继续抚养子女；2、与子女共同生活的一方没有履行抚养义务，或者有虐待子女行为，或与子女共同生活确实对其身心健康有不良影响；3、十岁以上的未成年子女，愿意与另一方共同生活，且另一方有抚养能力；4、有其他正当理由需要。
离婚后，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。父母一方想要变更孩子抚养权的，可以协议变更，协议不成的，那可以通过诉讼方式来变更。在起诉变更子女抚养权的时候，当事人也是需要提供相应的证据，让法官做出变更抚养权的判决。《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第16条明确规定：一方要求变更子女抚养权，有下列条件之一的，人民法院应予支持： (1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； (2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； (3)十周岁以上未成年子女，愿随另外一方生活，该方又有抚养能力的； (4)有其他正当理由需要变更的。
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