你的情况大致我已经了解，就你咨询的情况我要和你核实几个问题，以便于具体给你合理的分析建议， 你是想变更孩子的抚养权还是，你们何时离婚的， 是协议离婚还是诉讼，这很关键， 由于你提供的信息太少，很多案件关键信息无法确认。
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变更抚养权：可以变更抚养权。十周岁以上的未成年人属于限制行为能力人，可以从事与其年龄相关的民事活动。父母离婚时，对于十周岁以上的子女的抚养权归属，应当听取孩子的意见。而在离婚时不满十周岁，过了几年，超过十周岁后，如果孩子明确表示愿意跟随另一方生活，就可以申请变更离婚孩子抚养权。
变更子女抚养权的流程： 一、协议变更：双方协商一致，签订子女抚养权变更协议，然后去公证处作变更公证。 二、诉讼变更： 1、写诉状； 2、去法院递交诉讼，法院审查是否立案； 3、符合立案标准的，准予立案； 4、开庭审理。 离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。
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