1、夫妻双方的综合素质 在日常家庭生活中，父母的待人接物、生活理念、道德品质及学习热情等特性时时影响着自己的孩子，所以，争取抚养权一方应尽力将自身具备的这些优势展现出来。比如提供教育经历证明、单位颁发的荣誉证书，对方违纪违规受单位处罚、违法犯罪受到处理的证据等。 2、双方的抚养能力 法院确认双方的抚养能力主要看两方面：一是双方的经济能力；二是双方的家庭环境，包括家庭成员的情况。如果当事人有充分的经济实力，能为孩子提供良好的学习生活环境对争取抚养权是非常有利的。如果当事人家庭里还有身体健康的父母，他们有能力照顾孩子，这也需要向法庭说明。当事人可提供自己单位的工资证明、缴税单据，经营公司的还可以提供公司的营业执照、经营情况的证明，另外还可以让自己的父母出庭说明。
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《民法典》规定老人可以争取抚养权的情形有，父母已经死亡或者父母无力抚养并且孩子的抚养权归自己更有利于小孩的成长等。若是对于抚养权的归属有约定的，可以起诉请求人民确定。
有利于女方取得抚养权的情况： 1、子女在两周岁以下，一般处于哺乳期，需要随母方生活； 2、女方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力； 3、子女随女方生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的； 4、女方无其他子女，而另一方有其他子女等等。
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