退保手续如下： （1）参保单位已为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费； （2）填好的《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》（单位盖章）； （3）参保人身份证原件及复印件1张； （4）本人到最后参保的社保局办； （5）本人到银行领取退保款项。 社保退保有严格的条件限制，仅有以下几个情形可以退保可以办理退保： (1)参保人员达到退休年龄而未缴满15年； (2)重复参保且结束劳动关系的可退保； (3)参保人员出国定居； (4)参保人员死亡。
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个人续交社保的手续是：以自由职业者的身份去当地社区街道的社保服务点，或区县一级的社保局缴纳社会保险费，但只能缴纳基本养老保险费和基本医疗保险费。劳动者到新用人单位就业的，可以和用人单位共同缴纳社会保险费。
个人续交社保需要下列手续：先向社保经办机构提出续交的申请；然后提交申请表格、本人的身份证、社保卡等资料；再由社保经办机构审查核定其需要缴纳的费用；最后按规定缴纳即可。
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