想把小孩抚养权变更过来，实践中一般有以下几种情况： （1）夫妻在离婚后，一方或双方抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。 （2）变更子女抚养权一般先由双方协商确定。 （3）如协商不成，可以向法院提出诉讼，请求变更孩子抚养权。 （4）抚养权变更需提出证据证明自己带孩子更有利于孩子的成长。 （5）孩子年满18周岁的，无需任何人的监护与抚养，所以孩子年满18周岁后，不再存在抚养权变更的问题。 如果要去变更小孩抚养权，需要满足以下条件：（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； （2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； （3）十周岁以上的未成年子女，愿意随另一方生活，该方又有抚养能力的； （4）有其他正当理由需要变更抚养权的。
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可以通过变更抚养权来重新获得孩子的抚养权。变更抚养权需要以下条件： 1、子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的； 2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的； 3、八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。
离婚了孩子抚养权在男方，可以通过以下方式要回孩子抚养权： 1、可以私下协商变更，然后请求法院予以变更。 2、可起诉要求变更。一方要求变更子女抚养权，有下列条件之一的，人民法院应予支持： (1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的; (2)不尽抚养义务或有虐待子女行为、对子女身心健康确有不利影响的; (3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力; (4)有其他正当理由需要变更的。
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