如何缓解疲劳驾驶

更新时间：2022.06.23

1、用清凉空气或冷水刺激面部，能一定程度上缓解疲劳驾驶。 2、喝一杯热茶或热咖啡，吃、喝一些酸或辣的刺激食物，能一定程度上缓解疲劳驾驶。 3、停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，进行刺激，促使精神兴奋，能一定程度上缓解疲劳驾驶。 4、收听轻音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋。

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