代持股东想退出代持股份的,可以通过将其代持的股份转让给实际控股人或者第三人的方法。转让股份的,需要将变更后的股东信息记载于股东名册和公司章程中,并且需要到工商管理部门办理
股权变更登记。
《公司法》第三十二条,
有限责任公司应当置备股东名册,记载下列事项:
(一)股东的姓名或者名称及住所;
(二)股东的出资额;
(三)
出资证明书编号。记载于股东名册的股东,可以依股东名册主张行使股东权利。公司应当将股东的姓名或者名称向公司登记机关登记;登记事项发生变更的,应当办理变更登记。未经登记或者变更登记的,不得
对抗第三人。