具体说来可以从如下方面取证或固定证据:
1.发生家暴时立马报警,在出警记录中写明出警原因和被家暴的过程,如果去派出所录笔录的也将家暴过程详细陈述记录;也可以向公安部门申请伤情鉴定,检验自己的伤情严重程度;
2.要及时就医检查,并且在就诊记录中写明受伤原因;
3.将家暴过程录音录像拍照,记录下过程;
4.对方如果在事后请求原谅的,要求写保证书,让对方自己承认有家暴的行为;
5.申请物管、保安、邻居、村委会、居委会出面协调,如果打官司也可以申请他们出庭作证;
6.因家暴受到精神伤害的,找心理咨询师或医院就诊,可以作为请求赔偿的依据。