争取缓刑，就要有证据证明自己符合
缓刑的条件。
缓刑是指由于犯罪分子具有良好的认罪态度，审判长在综合考虑的情况下，给予其一定的考验期，暂时中止对犯罪分子的刑罚的一种制度。如果要想在法庭上争取缓刑，首先就要明白自己是否符合
缓刑的适用条件。
适用一般缓刑必须具备下列条件：一是犯罪分子被判处拘役或者
三年以下有期徒刑二是根据犯罪分子的犯罪情节和悔罪表现，法院认为不关押也不致于再危害社会三是罪犯不属累犯和犯罪集团的首要分子。
对于符合
适用缓刑条件的犯罪分子，具有下列情形之一的：不满十八周岁的未成年人怀孕的妇女已满七十五周岁的老年人，刑法明确规定必须适用缓刑。
实践中争取缓刑一般从以下几方面考虑：
1、赔偿被害人损失，争取得到被害人的谅解
2、如实供述犯罪事实，争取认定为自首
3、依据案件客观事实，争取变更案件定性，从有利于被告人的方向定罪，进而影响量刑
4、不能存在累犯情形
5、争取立功情节等
《中华人民共和国刑法》第七十二条
【适用条件】对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
(一)犯罪情节较轻
(二)有悔罪表现
(三)没有再犯罪的危险
(四)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在
缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。
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