严重，侮辱和诽谤他人情节严重都构成犯罪，区别在于：第一、两者的行为方式不同。诽谤罪只能口头或者，而不涉及暴力。侮辱罪既可以口头，也包括使用暴力。

第二、行为表现不同。诽谤罪侵害他人是通过捏造信息来完成的。而侮辱罪，则可以通过具体真实的事实，来对他人名誉与人格进行侵犯。《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

要划清正当的舆论监督与文字侮辱的界限；划清正当的文字创作与贬损人格、破坏名誉的界限；划清当事人所在单位依职权对个人的政绩、品德等所作的考核、评价、审查行为与侮辱的行为界限；划清通过正当、合法的渠道向有关部门反映、举报、揭发不道德行为、违法行为直到犯罪行为与侮辱行为的界限；划清出于善意的批评，包括对国家工作人员和各级领导批评行为，同恶意的侮辱行为的界限，等等。

一、民事侵权侮辱行为与侮辱罪的界限是什么？

1、行为的严重程度不同。构成侮辱罪的必须是“情节严重”的行为；民事侵权的侮辱行为，根据法律的相关的规定，仅限于“造成一定影响”的侮辱行为。

2、行为的对象不同。侮辱罪的对象只能是自然人；而民事侵权侮辱行为的对象可能为法人。法人享有名誉权”；“禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。”：“以书面、口头形式诋毁、诽谤他人名誉，给法人造成损害的，应当认定为侵害他人名誉权的行为。”侮辱法人的名誉可以构成民事侵权行为，而不构成侮辱罪。

3、对行为人主观过错的要求不同。侮辱罪的行为人主观上必须是直接故意：而民事侮辱侵权的行为人主观上有故意，也有过失。即民事侵权行为人只要有过错，并在客观上造成了对他人人格、名誉的损害，就应承担名誉侵权的法律责任。