一、网贷贷款还不上有什么办法解决问题

1．申请延期还款：如果态度良好，表明自己只是短期内没有还款能力，那么可以向银行申请延期还款。

2．申请分期还款：当还款金额过大，还款能力不足时，可以申请分期还款，这样可以将欠款分成多期归还，缓解每一期的还款压力。

3．向亲朋好友借钱归还：如果欠款金额不大，可以先向亲朋好友借钱将银行的欠款还上，事后再归还借的钱。

4．将资产折现还款：手里有首饰珠宝、房产、车辆等财物时，可以将这些物品进行折现，折现以后可以用来归还银行欠款。

二、网贷还不上有什么后果

网贷还不上的后果：

1．债务人需要支付高额利息以及相应的违约金。

2．债务人信用会受损，影响以后的信用卡申请、贷款等。

3．如果网贷机构向法院起诉要求还款，法院判决还款后，借款人仍拒绝执行的，可能会被申请强制执行。

4．法院判决还款后，有能力还却不还，情节严重的，构成拒不执行判决、裁定罪，应当追究借款人的刑事责任。

三、网贷还不上多久会上征信黑名单

网贷平台如果已经与征信系统联网的，则逾期后就会上报征信，但是一般会给予3天宽限期。征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以删除。在不良信息保存期限内，信息主体可以对不良信息作出说明，征信机构应当予以记载。

每个借贷机构对于用户逾期的规定都有不同的处理方式，有些借贷机构在用户逾期后一天后就会上报给征信机构，而有些借贷机构则是会在几天后上报给征信机构，因为有些借贷机构可以给用户申请延期。