夫妻双方都争取孩子的抚养权，一方可通过提供一下之一证据证明对方不适合抚养，自己抚养更有利于孩子成长。1、证明自己的文化素养、经济条件等基本条件更优于对方，孩子跟随自己生活更能健康成长。2、证明对方存在恶习，不利于孩子健康成长。3、证明自己已做绝育手术或因为其他原因不能生育。4、证明孩子长期跟随自己生活，改变生活环境不利于孩子发展。

怎么争取两个孩子抚养权呢

争取两个孩子抚养权，最好做到如下几点：

1．离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情；

2．如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活；

3．如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子；

4．自己身上有不好习惯的，要及时改正；

5．自己没有工作的，要积极进去，寻找一份收入尚可的工作。

不过如果离婚夫妻可以协商约定孩子的抚养问题，那自然是最好不过的，这种情况下对孩子的伤害也是比较小的。需要注意的是，在争夺孩子抚养权的过程中，需要收集证据来证明才可以。

最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第四十六条对已满两周岁的未成年子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：（一）已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；（二）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；（三）无其他子女，而另一方有其他子女；（四）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。