一、女朋友被家里软禁了，没收通讯工具可以帮忙报警吗

被软禁无疑构成了非法拘禁的重罪行为，此举无疑触犯了法律法规。

所谓的人身自由权，其核心意义在于个人因身体的动态性与静默性的自我展现不受任何非法干涉的人格权益，这也是一项在既定法律框架下按照自我意识自决自身躯体行为的自由权利。

对于每一位公民而言，他们所享有的身心自由，正是确保正常开展工作、生产经营、日常生活及学习的必要条件。

个人一旦失却了身体上的自由，也就意味着他将无法再进行以及参与所有合法活动。

《中华人民共和国刑法》第二百三十八条规定

非法拘禁罪是指以拘押、禁闭或者其他强制方法，非法剥夺他人人身自由的犯罪行为。非法拘禁罪侵犯的客体是他人的身体自由权。

《宪法》第三十七条规定

“中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。任何公民，非经人民检察院批准或者决定或者人民法院决定，并由公安机关执行，不受逮捕，禁止非法拘禁和以其他方法非法剥夺或者限制公民的人身自由。”因此，非法拘禁是一种严重剥夺公民身体自由的行为。

二、男朋友坐牢女朋友可以探监吗

按照现行法律法规，若男朋友身陷囹圄，那么他的女朋友是有权利前往监狱进行探视的；这仅限于罪犯的家属以及监护人员，而对于罪犯的朋友而言，他们同样能获得探访的机会。

这种做法背后的大背景在于，探监活动能为监狱带来一定程度上的经济利益。

就现实层面来看，如果被判定有期徒刑的罪犯满足上述条件中的任意一项，尤其在服役期间表现优异，且其出狱后不会对社会造成威胁的，监狱方有权考虑其离监探亲的请求。

《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第二编　分则 第四章　侵犯公民人身权利、民主权利罪　　　　第二百三十八条　非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。\n犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。\n为索取债务非法扣押、拘禁他人的，依照前两款的规定处罚。\n　　　　国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的，依照前三款的规定从重处罚。