一、国家规定一周正常上班时间是几小时

1、国家规定劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时。用人单位经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时。

2、

法律依据：《中华人民共和国劳动法》第三十六条

国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。

二、工伤后不能上班怎么办

经劳动能力鉴定委员会或者医疗机构书面证明需要继续休养的，可以继续休养。单位应当按照伤情对应的停工留薪期支付工资，俗称误工费，但前提是在劳动仲裁当中提起。

首先要到当地劳动部门申请工伤认定，不申请工伤认定，就无法通过工伤获得赔偿，如果单位不申请的话，职工个人就必须在受伤之日起一年内申请。

如受伤被认定为因工受伤，拿到有劳动部门出具的工伤认定决定书后，医药费由用人单位全额垫付，停工留薪期内工资按原待遇发放。停工留薪期内需要护理的由单位负责、住院期间伙食补助费按当地的标准发放。

等伤情稳定后可以申请劳动能力鉴定，鉴定工伤等级，然后按照伤残等级向工伤保险基金及用人单位索要工伤保险待遇。

如果工伤保险基金及用人单位不履行上述义务，可以到去劳动人事争议仲裁委员会提请仲裁申请或者向法院提起行政诉讼。

《中华人民共和国劳动法》第三十六条