刑期计算方法：拘役和有期徒刑的刑期，从判决之日起计算，判决执行前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。管制的刑期，从判决之日起计算，判决前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。

一、拘役和管制的主要区别在哪些地方

1、刑期不同

管制的期限，三个月以上二年以下，数罪并罚不得超过三年。

拘役的期限，一个月以上六个月以下，数罪并罚最高不能超过一年。

2、执行方式不同

管制：是不剥夺犯罪分子的人身自由，但依法限制其人身自由的刑事处罚，被判处管制的犯罪分子，仍生活在原先的社会环境中。

拘役：在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天;参加劳动的，可以酌量发给报酬。

3、刑期计算方式不同

管制的刑期：执行期限从刑期判决之日起计算，在判决之前被先行羁押的时间按每羁押一日折抵刑期二日，剩余日期为实际执行管制的日期。

拘役的刑期：从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。

二、在看守所的时间是否在判刑后的时间里

在看守所的时间算不算在判刑后的时间里。具体规定如下：

1、控制刑期，从判决执行之日起计算；判决执行前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日；

2、拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日；

3、有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日；

4、无期徒刑和死刑判决执行前先行羁押的，不扣刑期。

三、取保候审折抵刑期吗

取保候审，是指在刑事诉讼中公安机关、人民检察院和人民法院等司法机关对未被逮捕或逮捕后需要变更强制措施的犯罪嫌疑人、被告人，为防止其逃避侦查、起诉和审判，责令其提出保证人或者交纳保证金，并出具保证书，保证随传随到，对其不予羁押或暂时解除其羁押的一种强制措施。可以折抵刑期的相关规定有，依据《中华人民共和国刑法》第四十七条，有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。第四十四条，拘役的期限，从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。第四十一条，管制的刑期，从判决执行之日起计算;判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。从上述规定可以看出并没有取保候审可以折抵刑期的规定，所以取保候审不可以折抵刑期。