一、自己的信用卡严重逾期，能不能申请分期慢慢还

可以协商分期，信用卡逾期后，持卡人可以采取以下方式补救：

1、向亲友借钱暂时弥补漏洞。

假如只是遇到暂时的情况，很快就会有足够的资金，可以向亲友寻求帮助。

2、申请延期还款。

当发生意外情况，比如生病住院、失业等情况时，可以联系银行客服。告知客服自己的真实情况，然后申请延期还款即可。

3、申请停息挂账、分期还款。

当发生的情况比较严重，还款相对来说更为困难的时候；可以联系银行客服。提供相关材料申请停息挂账并分期还款。

4、向银行申请减免信用卡债务。

跟银行进行协商减免信用卡债务，如果协商不成，可以通过司法机关来减免信用卡债务。

二、信用卡逾期很久需要承担哪些法律后果？

1、需缴纳信用卡逾期滞纳金，当持卡人未在到期还款日（含）前还款或还款金额不足最低还款额时，按规定应向发卡银行支付的费用。

2、用户使用信用卡透支以后，一般有20多天到50多天不等的免息还款期，如果持卡人还款逾期，那么该持卡人上月的所有费用都不再享受银行的免息待遇，而循环日息高达万分之五，即年利率达到18％．

3、信用卡逾期还款记录会进入央行征信系统生成不良信用记录。

4、如果信用卡超过3个月不还款，银行就请律师向用户发出律师函，并向法院提起诉讼，诉讼费用将由持卡人承担。

5、恶意透支需要承担刑事责任。

三、信用卡逾期很久银行委托律师起诉的费用是多少？

银行委托律师起诉的费用不是法定的，主要和以下因素有关：

1、耗费的工作时间；

2、法律事务的难易程度；

3、委托人的承受能力；

4、律师可能承担的风险和责任；

5、律师的社会信誉和工作水平等。