委托书上面的委托人是指本人，受托人是帮助本人的人。委托他人代表自己行使自己的合法权益，委托人在行使权力时需出具委托人的法律文书。

一、委托书有效期一般多久

委托书一般根据委托事项的性质，确定有效时间。

根据表见代理原理，如果长年累月胡委托某一个人办理同样的事情，只要委托方没有书面通知相对方，这个委托视为长期有效。

委托书的有效期限应当依据于双方在委托书中的约定，双方根据委托事项自由约定。无约定或约定不明的，可视为在委托事项完成日终止。

委托书是委托他人代表自己行使自己的合法权益，委托人在行使权力时需出具委托人的法律文书。

二、委托书上面的委托人写谁的名字

委托人在委托合同（协议）上签字写自己的名字，譬如张三委托李四出席会议，张三是委托人，李四是被委托人，委托书签名要张三。

在委托合同履行过程中，委托人与受委托人和第三人的规定：

受委托人因委托人的原因对第三人不履行义务，受托人应当向第三人披露委托人，第三人因此选择受托人或者委托人作为相对人主张其权利，但第三人不得变更选定的相对权；

委托人行使受托人对第三人的权利的，第三人可以向委托人主张其对受托人的抗辩。

第三人选定委托人作为其相对人的，委托人可以向第三人主张其对受托人的抗辩以及受托人对第三人的抗辩。

三、公证需要受托人的身份证吗

办理委托书公证委托人必须到场。如果委托人不需到场的话，该委托行为是否委托人真实意思表示则无法审查了。也就是说在甲不知道的情况下，乙到公证处说甲委托乙将甲的房产卖掉，该委托行为是无效的，必须甲带上本人身份证和其他证明材料，亲自到公证处，在公证员的面前亲自在委托书上签名按指印才符合公证程序。

办理委托书公证时，受托人不一定需要到场，但是一般情况下要提供受托人的身份证复印件等个人信息，以方便受托人持公证书办理委托事项时相关单位核实受托人身份。